猫と肥満 何キロからデブ猫？ 猫専門病院の猫ブログ nekopedia ネコペディア catman 13年8月6日 1 コメント 猫のダイエットに関しては こちら 画像は世界2位のデブ猫 デンマークのTubcatちゃんkgです。 室内飼い猫の実に40％が肥満であるといわれています ヨガの猫の伸びのポーズのやり方 次に、お尻を高く上げて行う 「猫の伸びのポーズ」 のやり方をご紹介していきます。 腰を大きく反ったあとは、チャイルドポーズなどで腰を緩やかに丸めて身体のバランスをとっていくことをおすすめします。くま吉＠ダイエット研究科 on Twitter "テレビで紹介された1週間でウエストが75㎝減って体重が3キロ落ちる（猫伸びダイエットすごい）「四つん這いになり手と足の指を床につける⇒鼻から息を吸ってお腹を持ち上げる⇒9秒息を止める⇒にゃーと言いながら手を前に出す⇒1日9
寝る前に10回 猫のポーズでダイエット 15年9月25日 エキサイトニュース
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猫伸びダイエット 痩せない- ネコ伸びダイエットとは？ 「ネコ伸びダイエット」とは、その名の通り、 ネコのように前足をぐーっと伸ばしてお尻を上に突き出すポーズをとるダイエット方法 です。 ヨガの猫のポーズ のような、ストレッチのような方法ですね！ この方法は、気功師の丁治紅先生が発案した、ヨガと呼猫伸びダイエット のデメリット は、とくに見つかりませんでした。 強いて言えば、急激な変化がみられないくらいで、猫伸びダイエットはとくに悪いとところはありません！ ネコ伸びダイエットは痩せる？やり方や効果を徹底解説
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1週間, やり方, ダイエット, ポーズ, 効果, 口コミ, 対策, 猫伸び, 痩せた, 痩せない;スター！ドラフト会議の『動物エクササイズ』のダイエット方法を編み出した、丁治紅先生(^^) 《猫伸びのﾎﾟｰｽﾞで体全体のﾎﾙﾓﾝを活性化》 ☆夜寝る前に一日10回やるだけ！ 四つん這いになりま という猫の肥満度合いがわかる指標から計算したものです。 今回はBCS5の肥満体重という設定で計算しています。 計算式は以下のようになってます （現在の体重 × BCSの除脂肪率） ÷ 0．8 BCS5の除脂肪率は60％なので0．6です。 （現在の体重 × 0．6） ÷ 0
猫伸びポーズのダイエット効果はいわゆるヨガを実行したときに得られる効果に近いです。 ただし、猫伸びポーズのみになるので、どちらかというと 腹筋や腹周りの筋肉が鍛えられ て多少は引き締まるといった効果や、腹式呼吸によって 血液循環効率が上昇 するので 基礎代謝が上がりや 猫のびダイエットは、 ヨガの猫のポーズに、逆腹式呼吸を組み合わせたもので、 お腹引き締め効果や、全身の代謝アップによるダイエット効果があります。 「林先生の初耳学」では、1週間でウエスト75cm減、という結果が出た女性もいました。 1日に10About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How works Test new features Press Copyright Contact us Creators
この「猫伸びポーズ」は、元はヨガのポーズです。 「食事制限なし」 「超簡単ダイエット」 「小顔効果も！」 メリットだらけの夢のようなダイエットですね♪、 暴飲暴食しなければ 好きなものを食べてOKです♪ 寝る前にちょこっと行うだけです！ そのまま猫が伸びをするように、上半身を伸ばします。 ⑥ これを10回繰り返します。 猫ポーズはたったこれだけなんです！ 寝る前にリラックスしながらやるのがおすすめです♡ 猫ポーズダイエットに効果的な方法は「緩急」を意識すること！
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